Техника водного туризма
Главная » Интересное » Техника водного туризма
Свежие материалы раздела:

Что бы ни делал каякер на бурной воде, он использует энергию потока в своих целях.
 >>> - Подробнее4 марта 2010 года   -  

Круговая тренировка - это тренировка на силовую выносливость. Состоит из нескольких упражнений, обычно 10, которые делаются по очереди, на время. 30 секунд упражнение, 30 отдых (растяжка работавшей мышцы), потом 30 секунд следующее и т.д.
 >>> - Подробнее4 марта 2010 года   -  

© 1972-09.03.2021 РООСРМТ "Туристский клуб" (Турклуб Перово)
Политика конфиденциальности обработки персональных данных в РООСРМТ "Туристский клуб"
