Каякерское отделение 2019/2020

[Voronina_Marina]

Сезон 2019-2020 стартует через пару месяцев - с первых чисел сентября.

В планах проведение 2 походов:
- недельный учебно-тренировочный сбор на реках Кавказа - 2-3 к.с.
- двухнедельный учебно-тренировочный поход 3-4 к.с. Кавказ / Карелия / Алтай

Так же в планах выездные сборы на слаломный канал осенью и весной.

Учебная программа состоит из теоретической и практической общей туристской подготовки, общей физической подготовки и специализации.
Специализация - тренировки на каяке на р. Пехорка.
Общая физическая подготовка - беговые и силовые тренировки на стадионе Авангард, лыжные тренировки в Измайловском парке.

Для записи в каякерское отделение необходимо иметь желание и готовность оплатить взносы. Анкета по ссылке

Фото и видео о каякерском отделении можно найти Вконтакте
или же в этом разделе форума

[Voronina_Marina]

День открытых дверей состоится 1 сентября на реке Пехорка в Томилино.

[Voronina_Marina]

Те, кто оформили заявку

[Voronina_Marina]

Страница на сайте
Там есть ссылка на расписание занятий в сентябре.

[Voronina_Marina]

Для адептов каяк-школы в конце сентября будет организован выезд на слаломный канал в Окуловку.
Старт в пятницу вечером после работы, возвращение в воскресенье.
Запись в соответствующем разделе

[Voronina_Marina]

Журнал посещаемости

[nichts]

Прошу прощения, я временно недоступен. Эту неделю пропускаю.

[Artem Ger.]

Ок

[Voronina_Marina]

Налетай! Торопись! Выбирай живопись!

[Yesша]

Я завтра, скорее всего, опоздаю на тренировку, на полчаса-час.