Московский марш-бросок (ММБ)

[vidhir]

Марин, а если программу накатаешь, можешь поделиться? можно в личку прислать )) я на ММБ не прошусь, мне для себя интересно

[aahz]

Тоже интересна программа подготовки.

[toto]

Тоже интересна программа подготовки.

Контракт с дъяволом можно прочитать только продав душу;)

[Voronina_Marina]

Тоже интересна программа подготовки.

Какой формат: чтение или участие?

[aahz]

Не знаю, потяну ли участие, т.к. давно не бегал, да и не знаю, можно ли мне этим сейчас активно заниматься - грыжи в пояснице есть. Можно, конечно, попробовать...

[Artem Ger.]

Тоже интересна программа подготовки.

Какой формат: чтение или участие?

Хочу присоединиться к тренировкам. Готов к труду и обороне.

[toto]

ММБ-2016-осень состоится 28-30 октября 2016г в Подмосковье. Старт по готовности, с 20:00 до 23:00 28 октября.
По предварительным оценкам длина дистанции составит 80-85 км по прямым между КП.
Внесены серьезные изменения в процесс заявки. Установлен лимит в 1000 команд, вводится заявка по приглашениям, выдаваемым по рейтингу и по лотерее.
ЗАЯВКА ОТКРЫТА!

http://community.livejournal.com/-mmb-/369860.html