Вернувшись из поездки, продолжила тренировки в Крылатском. К моему удивлению во вторник было очень много новичков. Занятия с ними преимущественно направлены на технику гребли: прямые, управляющие, крена. Немножно уделяется обучению эскимосу.
Тем, кто начал заниматься в бассейне и не закончил это дело, самое время продолжить, а тем кто не пробовал - попробовать.
Расписание тренировок есть тут http://www.abvclub.ru/blog/krila/2841.html
По финансам - 4 тренировки 1800 руб. Перовцам скидка.
Как туда добраться есть тут http://www.abvclub.ru/club/clubs/krylatskoe/leto/
С собой по такой погоде - футболка, шорты, обувь для воды.
Про SUP есть информация в первой ссылке.
Но вот как о нем отзывается Константин Васин:
С появлением САП образовалась возможность для катамаранщиков тренировать навыки прямой гребли и даже управления судном в условиях города. Ясно, что можно каждый раз собирать катамаран, но в реальности никто этим не занимается. А сесть в каноэ для гладкой гребли или даже слаломное достаточно сложно, да и избыточно для управления катамараном. А вот САП идеально вписывается в системе подготовки и тренировки катамаранщиков. На нем можно освоить все навыки канойной гребли и управления судном, и при этом на него легко встать и можно начать тренировать именно технику гребли уже с первых тренировок.